關於『憨吉』：
某日，支援的工讀生，突然大叫我一聲『憨吉哥』，心驚，這小鬼頭認識我？？我就問他說，你怎麼知道我叫『憨吉』，她說，我不知道阿，我只是覺得你很local很有憨吉的fu，所以就直接喊出來啦，這讓我不禁開始思考了自己在網路上的匿稱，直到打網誌的這一刻，我決定，讓『阿鬼』卸任了，畢竟他已經演出兩部電影（功夫、陣頭），從這一刻起，我決定重新拾起屬於我的local，當一個本土型男，因此，『憨吉』這個外號就再度出現在我的生活中！！！
關於『深活履誌』：
于美人：「人生沒有用不到的經歷」，只要每一件事都深入的去學習、用力的去享樂，今天以前的每一個時刻、每一個經歷都會變成交織未來夢想的肥料！！
深活履誌，取自諧音生活旅誌，主要的分享內容有憨吉的旅遊、閱讀、生活小經驗等等，古人言：讀萬卷書行萬里路，憨吉覺得閱讀是在字裡行間的旅行，旅行則是在閱讀當下的生活體驗，取字深活，主要是提醒自己不要放過每一個可以深入學習、用力享樂的時刻，履誌則是提醒自己仔細的紀錄自己在書中的遨遊、在旅遊中的閱讀。
轉調工作的前期，剛好跟一堆家務事混在一起，弄的憨吉真的有點焦頭爛額，網誌也荒廢了好久，旅誌食記之後應該久久才有辦法跟大家分享了吧！！
目前還是想辦法讓自己多閱讀，寫點10分鐘心得，之後彙整好了就是一份完整的心得了吧
所以，開始
以前蕃薯常說，凡事都是好事，畢竟不經一事不長一智，但現在又多了一句，
凡是規劃，不管工作還是休閒，因為越是沒有規劃，就越容易被我們自己的惰性給放棄掉，
對亡者而言，是趟未知的旅程，對於在世者則是一場荒唐的旅途！！
父後七日原本只是一篇約4000多字的散文，裡面記錄著關於父親過世辦喪的點滴，文內掛載了對於父親的愛與追思；由於喪葬過程非我們一般平頭百姓所知曉，在不知道何時該哭，何時不能哭，以及各式的禮俗、親友的接待應對，一連七日恍如隔世，故作者用旅程來笑稱這一整段過程。
台式風格的喪殯事宜，總有著我們凡夫俗子無法理解的過程，但整體而言也都是表現著未亡人對於亡者的追思、敬重，只是對於當事人家屬而言，卻沒有西方簡單隆重的儀式來的撫慰人心，所以憨吉曾經不負責任的想，這些令人疲於奔命的流程，是不是也是一種讓人忘記憂傷的方法。
電影及散文的篇幅不大，很推薦大家去閱讀，文中作者用詼諧的手法為這些儀式做了註解，通常真的會讓人感到會心一笑，甚至是笑到拍桌拍手，一直到最後，我們不經意的想起了某個離我們遠去的人，突然思念起這個人，也有種讓人感同身受的鼻酸，而這一連串狗屁倒灶的小點只為了最後一幕的追思做鋪陳，通常你在前面笑的越大聲，後面的感觸也會很深！！！
感謝您的閱讀，也期待您的留言回饋唷，
都說了帛琉是一個浮潛者的天堂，但親身來一趟浮潛之旅，才發現，他們的形容其實不及親身經歷的1/10，徜徉在魚兒中是那種趣味，真的很難用口語形容阿！！
沉船區，是二次大戰留下來的戰艦，大多數的出團的導遊都會選擇這裡作為浮潛的第一站，因為這邊四周都有小島嶼，有個包圍之勢，很適合練習浮潛的初學者，避免被洋流帶走囉，雖然這裡魚種並不多，但是看著殘骸可以想像當初二站的慘烈
其實之前應該有不少珊瑚的吧，應該也會有許多魚，只是似乎都死掉囉，只剩下一球一球的骨架
沒記錯的話，這邊應該是螺旋槳的地方，長得很有趣吧！！
雖然說魚不多，是相較魚帛琉的其他的地點，如果大家有在墾丁浮潛過的話，其實已經看不到那麼多魚了，難怪人家會說這邊是浮潛的天堂
無事的午後，可以聊聊是非，可以放空腦袋，配上法式甜品，這就是小確幸了吧！
這一次憨吉要介紹的是，平日絡繹不絕、假日人滿為患的經典甜品屋，看到這邊，你應該做的事先拿起電話訂位，在來慢慢的看文章啦
這一天大家默契不知怎麼的好，一堆人一起排修，所以憨吉凹了同事一起吃午餐，想要請他順便幫忙找一下，在住家附近被遺棄的小貓，結果被反凹了甜品，最後還發現彼此雞同鴨講的甜品屋，竟然是同一家，冏！！
簡單的外觀設計，在一排舊房子旁顯得特別明顯
一進門映入眼簾的就是一整排裝飾精巧的甜品啦，第一排的檸檬派聽說是經典中的經典，怕甜不怕酸的可以嘗試這一款唷
帛琉是個傳統的母系社會，男人會館顧名思義就是個禁止女人進入的地方，傳說中有女人不遵守這樣的規定硬是闖入，後來就化成了會館前的石頭。
這是我們下飛機之後的第一站，聽說以前都是放在最後一天去的，因為之前的航班都是晚去晚回，憨吉這一次去的時候是早去早回，第一天也去不了海上行程，所以就到這逛逛囉！先參觀一下帛琉當地的風土民情。
這是當地原住民之前捕魚用的船板，看起來跟各地的好像都差不多！
這是我們導遊，他在介紹的這個是這邊的文物館，是台灣捐的呢，聽說這邊發電機也是台灣捐的！！
以上，文物館內禁止拍照，所以就親自跑一趟囉，內部擺設其實長得跟科博館的原住民展廳長得超像的，如果暫時無法出國的話，建議可以到科博館參觀參觀唷
照片：這是憨吉去帛琉度蜜月的機場囉，！！書裡面也有介紹這個地點唷
大前研一說：掌握當下才不會懊悔。他的字典裡並沒有「找一天再...」這些字，因為人類並不知道自己什麼時候會死，即使你說「找一天再...」，也不能保證那一天一定會到來。相對的，你也有可能不會再有相同的機會。這麼去想、這麼去行動的話，人生的每一瞬間，就會全部成為既鮮明而濃厚的記憶。
憨吉覺得這句話是這本書、也是這一位當代名人的人格特質，也是古人一直告誡我們：「今日事今日畢」很重要對吧，也是這一本書內憨吉最喜歡的一段話！
其實書中的內容很平實，只是旅遊的點很高貴，目前不是憨吉這種小職員可以去的成，看著大前研一的獨特見解，跟肉魯的台灣旅遊書比起來，差了點深刻感動！！大概跟翻譯也有點關係吧
10天期成果報告出爐，原先78上下，目前76.4公斤（其實我有看到75.9的，只是這中間有幫老婆慶生吃了王品，慶祝母親節的一路吃吃吃、跟中間幾場夜市攤，還可以在拍照前有76，真是太感動了）
前陣子的百日八塊肌的新聞，默默又燃起了憨吉變成型男的小宇宙啦
這一次分為三階段的作戰方式，由於腳踝的舊傷，現在這體重跑起來負擔有點大，所以第一階段就以減重為主要目標啦，所以這一篇主要是分享秘密武器啦
由於憨吉的體質血脂比較高，所以還是以忌口節食為主，散步提昇代謝率
秘密武器四合一
每次一到母親節，許多人都會煩惱著要準備什麼禮物，憨吉自己在送禮的三原則
一、外觀要落落大方，送禮咩，總不能拿個夾鏈袋就給人家
二、自己要愛吃、愛用、愛玩的，這樣才有送人的理由吧
三、要送到心坎裡，這個最難，如果沒有特定愛好的人，很難！
三者有其二你就成功啦
之前做了脆梅，小紅帽學姊變邀約我們一家人去他們家的梅園體驗採梅囉，跟一般梅園不同的是，這裡採用天然工法，包含水土保持、堆肥等等，所以憨吉對這個行程一直很感興趣！！但是那天下雨，所以拍的照片不太多，就先給各位嘗嘗鮮，之後等正式開放給大家參觀的時候再寫一篇正式的分享給大家囉，由於梅園尚未取名，憨吉自己就把它取名為有螗梅園囉，一來取自於學姊的名字，另外一部分則是形容有機梅園！！
梅園裡有兩種，這種屬於胭脂梅，我只看過梅花再樹上一串串的，卻從來沒看過梅子長再樹上耶！
這是我們平常醃脆梅的品種，這棵是老梅樹唷，聽說去年打了180斤的梅子耶，生產力驚人ㄋ，由於梅雨季剛來，所以樹上有許多梅子是帶酸但不澀，有一種生津止渴的感覺。
由於沒有除草劑，也沒有其他的農藥，梅園內隨處可見這種不算雜草，但需要濕氣才能長出來的植物
今天一行人蹦踏了一整天，阿里山上又好像沒有其他可以買宵夜的地方，所以大家決定一次給他吃到撐，所以就到這間飯館子啦
一個個排排站好的窯爐，飄出陣陣的柴香味跟雞油香，心想，哇賽來對了
菜單，很日式？！
涼拌龍鬚菜，憨吉喜歡上面的花生粉，很對味
筍子鮮甜，很下飯︿︿
